2018-07-17

Fotorelacja z obozu letniego 2018r. w galerii !!! :-)

2018-06-28

Zapraszamy serdecznie na treningi od 5-go lipca 2018r.

2018-04-22

Zapoznaj się ze szczegółami szkolenia 2018r. dla dorosłych w Hartowcu. 

2018-01-07

Zapoznaj się ze szczegółami obozu letniego 2018r. w Hartowcu.

PRZYSIĘGA DOJO

Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia silnego ducha.

Będziemy dążyć do opanowania sztuki karate, aby nasze ciało i zmysły stały się doskonałe.

Będziemy przestrzegać zasad grzeczności, poszanowania starszych i powstrzymywać się od gwałtowności.

Za wyjątkiem koniecznej obrony zagrożonego życia lub zdrowia, nie będziemy stosować sztuki karate poza Dojo!

OSU!

   

Aktualności

Szkolenie

Zapraszamy osoby dorosłe do udziału w obozie sportowo - szkoleniowym.

  • Termin: 23.08.-27.08.2015r.
  • Miejsce: "HARTEK" Ośrodek wypoczynkowo - sportowy w Ostaszewie (Hartowiec).
  • Dojazd we własnym zakresie. Zakwaterowanie od godz.17°°.

Oferujemy:

  • Noclegi w domkach letniskowych 2, 3 lub 4-osobowych.
  • Wyżywienie całodzienne (3 posiłki).

Zgłoszenia do dnia 31.07.2015r. na e-mail: sensei3dan@poczta.onet.pl. UWAGA: Ograniczona ilość miejsc!

Koszt: 450,00 zł (płatność na miejscu).

Program szkoleniowy:

  • samoobrona i techniki interwencji,
  • walka wręcz-kumite,
  • zajęcia z tonfą,
  • ćwiczenia z kettlebell i białą bronią-nożem,
  • tor taktyczny

Informacje pod nr tel.602364458

W dniu 04.10.2014r. w Słupsku, odbyły się I Otwarte Mistrzostwa Polski Północnej, młodzików, juniorów i seniorów, zorganizowane przez Pomorski Klub Oyama Karate. Świetnie spisali się nasi reprezentanci , zdobywając wiele medali i pucharów w konkurencji lekki kontakt i semi-knockdown.
W konkurencji lekki kontakt:

  • Damian Deręgowski-srebrny medal (kat. wag.do 35kg.)

W konkurencji semi-knockdown:

  • Mariusz Adamski - złoty medal ( kat. wag. - 80 kg.)
  • Paulina Szenkowska - złoty medal (kat. wag. do 55kg.)

Prosimy o pobranie, wypełnienie i oddanie trenerowi deklaracji członkowskiej na rok 2014/2015. Opłata członkowska wynosi 25 zł.

BE.FREE & CMS Toruń
© 2018