2022-08-30

Zajęcia karate 50+.

2022-08-30

Aktywny senior - samoobrona 50+.

PRZYSIĘGA DOJO

Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia silnego ducha.

Będziemy dążyć do opanowania sztuki karate, aby nasze ciało i zmysły stały się doskonałe.

Będziemy przestrzegać zasad grzeczności, poszanowania starszych i powstrzymywać się od gwałtowności.

Za wyjątkiem koniecznej obrony zagrożonego życia lub zdrowia, nie będziemy stosować sztuki karate poza Dojo!

OSU!

   

SPRAWOZDANIE ZE SZKOLENIA

 

Szkolenie odbyło się 30,05,2013. Zakres szkolenia obejmował: 

  techniki nożne,

  maczeta - obrona,

  pistolet - techniki obrony,

  tonfa - techniki transportowe, nunchaku, 

  cieżarek kettlebell. 

 

Kolejne szkolenia wkrótce, wszystkie informacje będą na stronie w aktualnościach.

 

pozdrawiam

SENSEI JANUSZ BRODACKI 4 DAN

BE.FREE & CMS Toruń
© 2024